聽「妳」說 | 讓我們聊聊幸福
3月18日下午,香港科技大學(廣州)舉辦了第三期「聽妳說」論壇。本次論壇的主題是「感受幸福,追尋幸福」。分享自己的故事,為與會者帶來啟發與鼓舞。



港科大(廣州)工會主席蘇權科教授到場致辭,表示工會的工作就是為了讓大家更幸福,相信每個人在幸福的狀態下,我們的工作成效會更好,世界也會更加美好。副校長(行政)龐鼎全教授、黨委副書記劉平倫出席了本次活動,為全體女職工送上祝福,感謝大家為學校建設與發展做出的貢獻。

在論壇上,當被問到現在的生活是否和小時候設想的幸福一致時,生命科學與生物醫學工程學域的林橋津助理教授表示,幸福其實是動態的,自己小時候曾焦慮長大後能否找到工作,覺得只要能有一份工作就是幸福;隨着自身不斷成長,發現幸福感更多來源於自己有能力做到自己想做的事情。同時,她也祝福大家能在生活的方方面面發現不一樣的幸福。

特邀嘉賓張良芬女士是一位全職媽媽,當談到是否擔心與社會脫節時,她說:「如果把社會比喻成一個大型的網絡,那麼全職媽媽不是斷網,而是換了一個接口。以前我連的是職場的局域網,接收的是KPI和行業動態。現在我連的是家庭網,接收到的是情緒的流動和孩子的成長。真正的脫節不是我身處於某一個身份或階段,而是我不再對這個世界好奇,拒絕任何形式的成長的時候。」

在書院二工作的李愷鏌老師分享了自己在西班牙的知名徒步路線「朝聖之路」的小趣事,並講述了通過運動重塑自我,維持高能量狀態的方法。最後,她還用豐子愷漫畫里的一句話來鼓舞大家更好地調節情緒,那就是「跌倒了,且坐坐」。

數據科學與分析學域的羅瓊教授事業成功,家庭美滿,有兩個優秀的女兒,是「幸福的標準模板」。她說自己在工作和生活中也會有焦慮,在養育孩子的過程中也曾經充滿焦慮,但這些都會過去。「當發現孩子有強烈情緒時,我們可以先保持一定距離,做好自己的事情,讓自己平靜下來再去幫助孩子。」羅教授在如何找到幸福這件事上提到,「人首先是要自立,然後是盡量幫助別人,利他感也會讓人覺得幸福,世界是聯結的,and sometime it will come back to you。」

論壇結束後,現場舉辦了2026年度「發現她美好」評選活動頒獎典禮。黨委副書記劉平倫在現場為獲獎女職工們送上祝福,副校長(行政)龐鼎全教授表示,能和美好的大家一起工作就是一種幸福。




「發現她美好」評選活動經過全體教職工的熱情推薦與參與,最終評選出15個團體獎和14個個人獎。
團體獎
(排名不分先後)
曦玉晨光(校友事務與發展處)
學術治理和教務委員會秘書處
團委辦公室
功能樞紐辦公室
採購處
BIO六邊形女戰士(生物科學中央實驗室)
Her Vision(材料表徵與製備中央實驗室)
W•I•F•I團隊(Women in Future Innovation )(科研與人才辦公室-副校長(研究)辦公室)
FTEC可愛的女老師們(張瑩、王曉雨、左瑞婷)
安盾巾幗(實驗室健康與安全處)
學術人力資源處
悅心同行小組(王雨田、趙冬麗)
暖心「鼠」於你(實驗動物中央實驗室)
SOCH社會青年(社會樞紐)
VPAB正能量慧雅團(副校長(行政))







個人獎
(排名不分先後)
黎禹昕、崔瑋雯、黃韻、鍾金嫻、黃槿喬
陳茵、楊艾菱、謝向舒、錢婷婷、韋笑
許伊那、李品婷、劉璐溪、田周金燦


